日曜マイチョイス ハルメク人気講座！「押し花アート」＆「ダンス」（2024/01/28放送分）
Aired on 2024/01/28
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ハルメク人気講座！「押し花アート」＆「ダンス」／【“ハルメク”大人気講座『押し花アート』】～自宅で簡単にできる“押し花アート”に挑戦！～押し花アートの第一人者である杉野宣雄先生に教えてもらいながら、阿川・飯尾が作品作りに挑戦！どこの家にでもある「アイロン」を使って簡単にできる押し花の作り方とは？
日曜マイチョイス ハルメク人気講座！「押し花アート」＆「ダンス」（2024/01/28放送分）
ハルメク人気講座！「押し花アート」＆「ダンス」／【“ハルメク”大人気講座『押し花アート』】～自宅で簡単にできる“押し花アート”に挑戦！～押し花アートの第一人者である杉野宣雄先生に教えてもらいながら、阿川・飯尾が作品作りに挑戦！どこの家にでもある「アイロン」を使って簡単にできる押し花の作り方とは？好きな花を押し花にして作った世界に1つだけのケータイカバーに、阿川＆飯尾も大満足！高級マスカットジュースを賭けて、オリジナルの額絵で対決！色使いが上手い阿川の作品に対して、杉野先生も思いつかない飯尾のアイディア作品！果たして、勝つのはどっち！？【“ハルメク”でも大人気！簡単に踊れるダンス】～阿川＆飯尾がシニアに人気のダンスに挑戦～アクティブシニアの間でダンスが大ブーム！日本一のシニアダンスチームを決める大会に振付師・ダンサーのパパイヤ鈴木が潜入！優勝を目指す平均65歳のシニアダンスチームに密着！ダンス経験は初心者から20年の大ベテランまで、人それぞれ…苦手な振り付けがあるというダンス初心者の女性にパパイヤ鈴木が個人レッスン！果たして本番で成功し、優勝をつかみ取れるのか！？スタジオでは、阿川＆飯尾がポップダンスの基礎“オールドマン”を学ぶ！
Series:日曜マイチョイス
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日曜マイチョイス あばれる先生と大人の修学旅行！世界遺産登録25周年の日光（2024/11/03放送分）
あばれる先生と大人の修学旅行！世界遺産登録25周年の日光／～紅葉シーズン到来！今行きたい日光！知れば100倍楽しめる『10の秘密』～世界遺産検定1級を持つあばれる先生と生徒の大久保さんが世界遺産『日光の社寺』巡る“大人の修学旅行”へ！知れば明日にでも秋の日光に行きたくなる『10の秘密』をクイズ形式で出題！
日曜マイチョイス 俳句でごちそうさま！『横浜中華街』おすすめグルメBEST5（2024/10/20放送分）
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日曜マイチョイス 【ズミさん＆シンさんが行く！東海道老舗めぐり珍道中～小田原編～】（2024/10/06放送分）
【ズミさん＆シンさんが行く！東海道老舗めぐり珍道中～小田原編～】／～同級生コンビ・石原良純＆柳沢慎吾が老舗めぐり旅！目指せ！創業年数合計1500年越え～ 老舗旅第2弾は、慎吾さんがふるさと大使を務める“地元・小田原”で良純さんをおもてなし！元料亭だった老舗の梅干し専門店に展示されている天保5年の梅干とは！？
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【今すぐやりたい！大人のプチバイトSP 第2弾】／～趣味や特技が活かせるスキマ時間を活用した“大人のプチバイト”をご提案！～（1）初心者大歓迎！大自然に囲まれて“1日農業体験バイト”人手不足で困っている農家さんが全国各地で大募集！プロが直接指導してくれることもあって、農業に興味のある中高年に大人気！大林素子さんが収穫の秋を迎えた『青森』へ！
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【U字工事が“長野県高遠町”で人気のそば店を営む夫婦に密着】／新企画！趣味を極める『早期退職さん』～趣味のそば打ちが高じて、そば店を開いた夫婦～そばの町“長野県高遠町”にある朝から行列ができる人気そば店「蕎麦きし野」。名物『高遠そば』はつけ汁に変わった薬味が？U字工事が試食！
日曜マイチョイス 今すぐやりたい！大人のプチバイトSP（2024/09/08放送分）
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親友！池畑慎之介＆高畑淳子が逗子・横須賀を日帰りグルメ旅／～池畑さんが地元の逗子で親友・高畑さんと“絶品グルメ”を食べまくり！～朝一から池畑さんがまずオススメしたいお店は、行きつけの「とんかつ屋」さん。「朝からとんかつ！？」と戸惑いながらもお店に訪れた高畑さんですが、1日数量限定の「超柔らかブランド豚リブロースとんかつ」のお味に大満足！
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石原良純＆柳沢慎吾 横浜老舗巡り散歩／～神奈川出身＆昭和37年生の同級生2人が横浜絶品グルメ＆絶景を楽しむ～ロープウェイから横浜の街を眺めるだけで大盛り上がりの良純さん＆慎吾さんがエンジン全開で横浜老舗巡りに出発！世界中の VIP が宿泊したという“ホテルニューグランド”で誕生した今では当たり前の人気料理とは！？