林修の今知りたいでしょ！ 2024年版朝スッキリ目覚められる最強の起き方（2024/04/25放送分）

林修の今知りたいでしょ！ 2024年版朝スッキリ目覚められる最強の起き方（2024/04/25放送分）

Aired on 2024/04/25

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2024年版朝スッキリ目覚められる最強の起き方／今知りたい！スッキリ目覚められる「起き方」の最強睡眠ループを徹底講義！「起きてすぐにやるべき行動」「アラームは〇回まで」…など、1日が始まる「朝」にスポットを当て「起き方」の大事なポイントを4つに分けて解説していく。

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林修の今知りたいでしょ！

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【バカリズム】つながりの作品

STAND BY ME ドラえもん2

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ある日のび太は、古いくまのぬいぐるみを見つける。それは、優しかったおばあちゃんとの思い出の品だった。「おばあちゃんに会いたい！」ドラえもんの反対を押し切り、タイムマシンで過去へ向かうのび太。おばあちゃんは突然やってきた少年を、のび太と信じ、受け入れてくれる。

ウェディング・ハイ

結婚式、それは新郎新婦にとって人生最大のイベント！お茶目だけど根は真面目な石川彰人（中村倫也）といつも明るい新田遥（関水渚）のカップルも、担当ウェディング・プランナーの中越（篠原涼子）に支えられながら準備を済ませ、ようやく式当日を迎えていた。しかし…結婚式に人生を賭けていたのは2人だけじゃなかった！？

家事ヤロウ！！！

これまで家事に向き合って来なかった家事初心者のバカリズム・中丸雄一・カズレーザーの3人が家事をゼロから学ぶドキュメントバラエティー。基礎中の基礎から、今すぐ役立つテクニックまで“狭く”“深く”“ユルく”家事をイチからではなくゼロから徹底的に学んでいきます。

バカリズムと欲望喫茶

この喫茶店はMCバカリズムの考えた様々な喫茶店のサービスや喫茶店でできるゲームなどを体験して、「名もなき欲望」を満たせる…そんな喫茶店。テレビで話すと面白いエピソードやオチのある話ばかり求められる…笑える！いうまではいかないけど、自分では気に入ってるエピソードなどを出演者達が自由に話せる喫茶店。

令和美食アカデミー since2009

令和美食アカデミー since2009

2009年に放送開始した美食アカデミーが令和に復活！コンビニ・ファミレス・お弁当チェーン…企業が日々研究・開発しているあのメニューは本当に美味しいのか？バカリズムと百田夏菜子が見守る中、ミシュラン星付きシェフたちが忖度なしで本気で採点！酷評も絶賛も！予測不能のガチバトル再び！

楽しく世相を詠む川柳9会

芸能界屈指の“言葉とユーモアの魔術師たち”が集結 5・7・5で世相を詠む、川柳バトルを開催！いずれ劣らぬ言葉のプロたち！名句を生み出すのは誰なのか？

知っとくと得するかもな情報バラエティ

外国人がガチで投票！都道府県総選挙

外国人がガチで投票！都道府県総選挙

日本に来たことのある1000人以上の外国人の皆さんに「行ってよかった都道府県」アンケートを実施！「歴史」「絶景」「グルメ」などの観点から選ばれたベスト15を大発表！外国人ならではの目線で選ばれた、人気の都道府県は一体どこなのか！？日本の魅力を再発見し、この夏、旅行に出かけたくなること間違いなしの3時間半SP！

オードリー春日のコスパ道

春日VSコスパ飯コスパにうるさい春日が、今注目の最強コスパ店へ行き、自腹でコスパ調査！！（1）餃子が0円のお店in高円寺衝撃の0円餃子システムを前に、春日のコスパ理論が牙をむく！！（2）一貫10円のお寿司屋さんin新宿実はコスパ男子！？なにわ男子の藤原丈一郎が春日とコスパロケ参戦！！（3）〇〇できれば無料の焼肉店in奈良

マジ神クリニック

Z世代の生活に密着し体のナエ症状の原因を追求朝起きれない学生の就寝前からの生活に密着、体がむくむ女子の生活から改善案を提案、生理痛の痛みに苦しむ女性への処方箋とは？霜降り明星率いるマジ神ドクターたちが悩めるZ世代に処方箋を送る医療バラエティ！

爆問×伯山の刺さルール！

気になるあの芸人さんに密着＆ルールクイズを出題！爆笑問題＆実力派パネラーたちのオモシロ解答を伯山がビシバシ判定！！

SDGsスペシャル再エネ革命！ニッポンの挑戦

SDGsスペシャル再エネ革命！ニッポンの挑戦

豊かな自然に恵まれた日本は再生エネルギーの“資源大国”だった！気候変動対策として、エネルギー改革が待ったなしと指摘される今、「再エネ」は日本経済を動かすビッグチャンス。いち早く日本のポテンシャルに着目し、先駆的に展開する「再エネ企業」を徹底取材。

仰天☆潜入ツアーズ

かまいたち＆白石麻衣がMCを務める『ウラ撮れちゃいました』がリニューアル！一人の旅人が自分の興味のあるスポットへ潜入し、まだ見ぬ“仰天映像”を発掘する！

わが家の給料広げてみた￥

家族であっても普段知ることのないお父さんお母さんの働く姿と給料を「お仕事密着映像」＆「現金」として大公開！具体的な“給料”を目の当たりにした子どもが初めて知る“わが家のお金事情” お父さんお母さんの想い・苦労…家族のことを想い世のため人のため懸命に働く父の姿を見て胸が熱くなる母と子ども…。

北関東の乱。

魅力度ランキング下位常連からの下剋上を目指し北関東をパワーアップ！！かつては都道府県の魅力度ランキングでも最下位常連だった「北関東」。しかし最近ではメディアでも紹介され始め、栃木は最下位を脱出、今や北関東ブームがやってきていると言われている。

国民1万人がガチで投票！アイス総選挙

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子どもから大人まで幅広い世代に人気の「アイス」！冬こそアイス！これからの季節もアイス業界が熱い！そこで！アイス好きの国民1万人に「一番好きなアイス」をアンケート調査！禁断のアイス人気ランキングベスト30を大発表します！人気No.1はどの商品なのか！？アイスがより好きになること間違いなしの3時間SP！

1万人が選ぶ！ついに決定令和・平成・昭和お菓子ランキング

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令和・平成・昭和世代1万人が選ぶ「あなたが好きなお菓子」を各世代ごとに発表。昭和の思い出深い懐かしのお菓子から令和の最新進化系お菓子まで、様々なお菓子が登場。

人気漫画家が選ぶ！本当にすごい漫画はコレだ！ 2024

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声優の花澤香菜とハライチ岩井勇気をMCに迎え、人気漫画家に「あなたが本当にすごいと思う漫画は何ですか？」とインタビューを行い、プロ漫画家目線で選んだすごい漫画を発表する番組です。年明けすぐに読みたくなる漫画が必ず見つかります！

坂上くんVS偏愛さん

今回は「ある食べ物を愛しすぎてどハマりし、それに人生を捧げちゃっているマニア＝偏愛さん」が3名登場し、偏愛さんだからこそ知るディープな魅力をMCの坂上忍とゲストにプレゼン！「カップ麺」「ヨーグルト」「おとりよせグルメ」の偏愛さんの驚きの偏愛生活を紹介、そして偏愛さんたちのプレゼンを通して知る3つのジャンルの新たな情報や魅力に坂上忍が仰天！

怖いけどタメになる話

世界中から集められた「怖～い話」実際に起きた、あなたにも降りかかるかもしれない恐怖体験からきっとタメになる『人生の恐訓』をお届け…！朝ドラ俳優・濱正悟、イコラブ・諸橋沙夏、「サンクチュアリ -聖域-」で話題の女優・寺本莉緒が「タメ怖」ストーリーを熱演！

阿佐ヶ谷姉妹＆カズレーザーのそれなら安心だわ

阿佐ヶ谷姉妹＆カズレーザーのそれなら安心だわ

地震、火事、水害…いざという時のための安心情報をお届けもしココで地震にあったらどうすればいい？エレベーターに閉じ込められたら全国6000人が対応！？首都高でトンネル火災が起きたら秘密の地下通路で避難！？水族館の水槽は地震でも割れない！？スカイツリー＆地下鉄＆モノレールの驚きの避難方法！？

サンドの禁断！日本人と外国人で比べてみた！好きな麺チェーン店ランキング

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日本人と外国人を対象に「好きな麺チェーン店」のアンケート調査を実施！それぞれの好きな麺チェーン店ベスト20を大発表！ラーメン・うどん・そば・パスタ…日本が誇る麺チェーン店の海外での人気や、お店独自のこだわり、多くの人に愛される理由も徹底調査します！

BooSTAR -スタートアップ応援します-

BooSTAR -スタートアップ応援します-

今、注目のスタートアップ企業にフォーカス！起業家の取り組みやビジネス事例を通して「一歩先の未来」を分かりやすく紹介する今までになかったビジネストレンド番組です！

小泉孝太郎ゼニナール！！

小泉孝太郎と仲間たちが、巷に飛び出し日本のお金事情を調査！お得でタメになる情報満載のお金バラエティ！小泉孝太郎＆上地雄輔が激安の街・足立区を大調査！森泉が小田原でDIY！驚きのアイデア＆テクニックで築40年以上のオンボロ小屋がオシャレに劇的変化！

外国人が選ぶ！好きな日本の温泉地総選挙

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近年、観光客のトレンドは「モノ消費」から「コト消費」へと変化！なかでも日本好きの外国人から人気を集めるのが「温泉」そこで！日本が好き、日本を旅するのが好きな外国人に「行ってよかった・行ってみたい日本の温泉地は？」とアンケートを実施！禁断ランキングベスト20を大発表！海外の方からも愛される「日本の温泉地」とは！

A LABBO

なけなしの美意識を持ち合わせたAマッソの2人が挑む美容探究バラエティ！家に帰りたくなくてジョギングをする加納とダイエットに何度も挑戦するむらきゃみ。そんな2人が美容に関する素朴な疑問を深掘りし“斜め下”の視点から「美の最適解」を導き出します。

家事ヤロウ！！！

これまで家事に向き合って来なかった家事初心者のバカリズム・中丸雄一・カズレーザーの3人が家事をゼロから学ぶドキュメントバラエティー。基礎中の基礎から、今すぐ役立つテクニックまで“狭く”“深く”“ユルく”家事をイチからではなくゼロから徹底的に学んでいきます。

お願い！ランキングpresents バズマン

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この番組は、漫画大好き芸能人とプロの漫画家がタッグを組んでバズる漫画を生み出していく漫画リスペクトバラエティ！未来の漫画クリエイター発掘、人気漫画家による推し漫画紹介など、漫画からアニメまでインドア系エンタメ情報のを発信していきます！

謎解き戦士！ガリベンガーV

世の中に溢れる“ナゾ”や“ギモン”を徹底解明！MCをつとめるバイきんぐ小峠英二と番組レギュラーの電脳少女シロが強力タッグを組んだ異色番組！この番組はVTuberと生身の人間が机を並べ、特別講師から仲良く一緒に学びます！

金曜日のメタバース

MC芝大輔（モグライダー）＆ハシヤスメ・アツコがタッグを組んだメタバース情報バラエティー。人気芸能人がかわいくて奇妙な！？キャラクターアバターになり、話題のメタバース空間に潜入リポート！メタバースの世界で日々起こっているニュースや最新情報、さらに「沼る人」や「若きクリエイター」にスポットをあてて、あらゆる趣味に沼る人を応援していきます！

ザワつく！金曜日

石原良純、長嶋一茂、高嶋ちさ子が最近、巷で騒がれている話題について深く語り合うトーク番組。VTRを見て、自身の経験も交えながら包み隠さず語り合うエピソードも！時には熱いバトルになりながらもリアルを追求したトーク番組。1時間以上たっぷり喋り倒します！